*powokayus*
Приєднатися

Залізна Кузня Гігантів

Пориньте в атмосферу, де кожна вправа – це ковальське кування вашого залізного каркасу.

Переглянути вправи Дізнатися більше
Залізна Кузня Гігантів

Наш Ковадло – Ваш Прогрес

У *powokayus* ми куванням вправ формуємо потужні волокна м’язів за допомогою перевірених методик і сучасних інструментів.

Сила, витривалість та форма куються тут і зараз.

Тренер A
Тренер B
Тренер C
Тренер D

Ковальська Майстерність

Застосовуємо силу механіки, періодизацію та біомеханіку для максимального зростання.

Гартування Даних

Аналітика показників і корекція навантажень у реальному часі.

Підтримка Коваля

Персональний супровід та поради від кращих тренерів.

Інструментальний Підбір

Індивідуальні вправи під ваші цілі та тілобудову.

Вправи-Кузні

Шість козацьких вправ для набуття м’язового каркасу справжнього титана.

Дзвінкий Молот

Динамічна розминка з молотом для прокачки плечей і передпліч.

Каменолом Верху

Важкі верхні тяги для розвитку спини й біцепса.

Кузня Корпусу

Серія вправ на корпус для залізної стабільності.

Блискавичний Гриф

Комплекс швидинних підйомів штанги для вибухової сили.

Залізні Витяжки

Ізолюючі витяжки для глибокої активації спинних м’язів.

Шліфувальний Фінішер

Заключний блок для «шліфування» форми і насичення кров’ю.

Шляхи Коваля

Виберіть свій шлях – від початкового кування до Геркулесового шляху.

Стартовий Відковок

Базовий курс для закладки м’язового фундаменту.

Обрати програму

Інтенсивний Ковалево

Програма середнього рівня для помітного зростання сили.

Обрати програму

Геркулесів Шлях

Топ-програма для виходу за межі звичних силових піків.

Обрати програму

Чому Кузня Обирає Вас

Наш підхід – це поєднання традицій і технологій для створення залізного тіла.

Інноваційні Накладки

Аналіз показників і адаптація вправ у режимі реального часу.

Цифрове Кування

Поєднання класичних методик з цифровими технологіями.

Майстри-Ковалі

Професійні наставники супроводжують кожен ваш підхід.

Отримайте Персональний Ковальський План

Заповніть форму, щоб розпочати вашу трансформацію у залізного титана.

Контактна Форма